La naturopathie c’est quoi ?🤔
La naturopathie est une approche naturelle, globale et préventive.
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« C’est l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels »
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Plusieurs méthodes sont utilisées : .
Concernant la diététique c’est tout un travail, le but est de mettre en place un rééquilibrage alimentaire adapté au profil, nous avons recours aux plantes ( phytothérapie) sous plusieurs formes, gélules, teintures mère ou les huiles essentielles (aromathérapie).
Les exercices respiratoires, l’activité physique, les massages (réflexologie), l’hydrothérapie .
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Que traite la naturopathie ?
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Les dysfonctionnements biologiques sont souvent causés par une par une alimentation inadaptée, la présence de toxines dans l’organisme, le manque d’exercice physique…
Alternative aux médicaments, la naturopathie participe au traitement de nombreux troubles fonctionnels tels que : .
• le stress, les phobies, l’anxiété.
. • l’addiction (sucre, cigarette, alcool, drogues) .
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• les allergies et les intolérances alimentaires .
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• l’insomnie .
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• les maux de tête ou de ventre, problème de transit…
. • la fatigue, épuisement…
. • les problèmes de peau (acné, eczéma) .
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• la prise de poids.
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La naturopathie prend en compte la personne dans toute sa globalité, d’une point de vue physique et physiologique, émotionnel et mental. .
Elle est préventive, dans le but d’améliorer l’état général de santé et surtout prévenir et lutter contre les maladies.
Le but est de libérer le pouvoir d’auto-guérison de chacun. .
Elle est adapté à tout le monde, de la femme enceinte qui veut prendre soin d’elle pendant la grossesse au petit bébé, aux enfants et adolescents en période de croissance pour rééquilibrer ou renforcer leurs défenses immunitaires, ainsi que pour les personnes âgées. .
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Elle est complémentaire à la médecine allopathique.
Ne remplace pas une consultation chez le médecin et une prescription médicale.
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